161 0 ece94f234072271d2985e40bcd40bcbb Почему саморазвитие не настолько эффективно, насколько могло бы быть

По сравнению с жизнью наших бабушек и дедушек, наша сегодняшняя жизнь гораздо более сложная. Достижение счастья, создание отношений, осуществление мечты становятся все более и более трудными задачами.

В результате, мы вкладываем больше времени, энергии и средств в наше личное развитие. Мы набираемся знаний, опыта, пытаемся изменить взгляд на мир или упростить смысл жизни.

Вы можете воздействовать на свое развитие с помощью книг, статей и даже аудио-кассет. В тот момент, когда вы читаете подобную литературу, она вас вдохновляет. "Я смогу", - говорите вы себе. Этот настрой сохраняется в вас всего пару дней, а затем вы о нем забываете. Почему так происходит? В статье "Why Personal Development Is Not As Effective As It Should Be " на сайте Dumblittleman перечислены возможные причины:

Фильтрация

Все мы сталкиваемся с дилеммой: как найти наиболее подходящую литературу для личного развития. Зачастую жалко тратить время на что-то новое и неизвестное, ведь нет никакой уверенности, что это вам подойдет. Обычно  рекомендации, рейтинги и рецензии являются решающим фактором при выборе. Однако то, что подходит другим, необязательно подойдет и вам. Будьте благоразумны в вашем выборе.

Неготовность к переменам

Все мы стремимся к стабильности, потому что стабильность дает нам комфорт. Саморазвитие же требует постоянных изменений. Чтение специальной литературы не поможет вам стать более успешным, уравновешенным и счастливым человеком. Это должно подтолкнуть вас к определенным действиям и мыслям, с помощью которых вы сможете изменить свою жизнь.
Поскольку мы рабы наших привычек, любые изменения мы встречаем с опасением. Чем старше мы становимся, тем больше ценим постоянство.

Цинизм

Некоторые люди скептически относятся к литературе, развивающей личность. Они считают, что она полностью основана на коммерции и не может принести никакой пользы. Как вы думаете, по каким признакам можно определить квалификацию эксперта по саморазвитию?

Восприятие саморазвития, как дополнительного стресса

Большинство людей слишком заняты, и у них нет времени и энергии для "совершенствования". Лишь немногие поставили перед собой цель развития личности, как средство устранения незначительных проблем (это приводит к долгосрочному снижению стресса).

Страх разочарования

Эта причина вытекает из второй, третьей и четвертой. Вы боитесь дать себе(и, возможно, близким людям) надежду, потому что не уверены, что она оправдается.

Отсутствие измерителя

Учитывая тот факт, что персональное развитие для каждого человека разное, сложно найти общую меру "личностного роста". Большинству из нас хотелось бы как-нибудь оценивать свой личностный прогресс, а это довольно тяжело.

Сложность

Многие пособия по развитию личности, уверяют, что результаты будут нереальными. Они имеют привлекательные названия, которые обещают вам быстрое решение всех человеческих проблем. Однако проходят дни и вы понимаете, что это только слова, на самом же деле саморазвитие требует много сил, терпения и воли. Вас начинает это раздражать,  и вы отступаете.

Фото:dorkasaurus_rex

загрузка...

Теги: , , ,

  • http://dyrakov.net Indigo

    Считаю, что саморазвитие будет эффективным лишь в том случае, если человек поставил его своей целью и живет этой целью. Для этого нужно иметь хорошую силу воли и не останавливаться на полпути.

  • http://protect-inform.ru/ Маринов

    А помомеу помеха только одна, лень, мы ленимся искать подходящую практику, ленимся действительно упорно работать над собой, ленимся измерять результаты, не потому что нет возможности а потому что «влом». А тем более что результат наступает не завтра и не через неделю, тут нужно терпение и воля, если не настроился жадать и самоотвержанно работать можно даже не начинать.

  • http://dietolog.kiev.ua/ Шуша

    Сейчас тема личного роста очень популярна. Люди стремятся быть эффективнее и лучше. Считаю, это правильно.

  • http://numpif.blogspot.com/ Numerologger

    Трудность личного развития зависит от того — может ли человек стабильно делать то, что ему не нравится или нет.

    В этом собственно и заключается главное отличие успешного человека: он обладает этим качеством — на протяжении достаточно длительного промежутка времени делать то, что не нравится его уму и чувствам, например вставать рано, делать зарядку читать литературу по личностному росту, контролировать свои поступки и эмоции.

  • http://live-and-learn.ru счастливая

    Следовать поставленной цели независимо от обстоятельств, лени, слабости это признак успешного волевого и эффективного человека. Но саморазвитие это не только развитие волевых и организациооных качеств и навыков. Это развитие не только ума,тела , но и души. Душа стремиться к росту, развитию и раскрытию. Человек должен делать все необходимое чтобы обеспечить душе все условия для этого роста и развития. И думаю наступает такой момент на определенном уровне саморазвития, когда не нужно заставлять себя читать книги по теме, медитировать, заниматься телом ( в плане упражнений) и держать в форме и тело и ум и душу. Это станет образом жизни.