Общение с людьми @ Август 11, 2010Comments (7)

Одиночество – это состояние души, а не мера, определяющая количество друзей и знакомых. Вы можете быть одиноки, находясь в шумной компании в ресторане, или на футбольном мачте среди остальных болельщиков, или даже рядом с близким человеком. Как преодолеть это чувство?

559 0 b31acff253d89d6bc47ccca053895dce Как справиться с чувством одиночества

  • Сосредоточьтесь на настоящем. Не тоскуйте по прошлым временам, когда вас окружало множество друзей, одноклассников и приятелей, эти дни уже не вернуть. Оглянитесь. Кто окружает вас теперь? Возможно, сейчас у вас не так много друзей, как раньше, но из-за этого не стоит ценить их меньше. Посмотрите на это с другой стороны – все лишние люди отсеялись из вашей жизни, радом остались только самые близкие и преданные.
  • Научитесь получать удовольствие от времени, проведенном наедине с собой. Как только вы сделаете это, потребность постоянно находиться в обществе людей исчезнет. Прогуляйтесь в одиночестве, посмотрите любимый фильм, потанцуйте под любимую музыку, подурачьтесь, пока никто вас не видит. Сделав это, вы поймете, что одиночество – это не всегда что-то страшное. Вы перестанете бояться его.
  • Определите ваши жизненные цели. Когда вы точно знаете на что направлена ваша жизнь, вы не зависите от поощрения и поддержки окружающих. К тому же, если вы начнете активно заниматься достижением своей цели, вам просто будет некогда страдать от одиночества.
  • Помогайте другим. Волонтерство имеет ряд преимуществ. Делая счастливее других, вы станете счастливее сами. К тому же у вас появится много новых друзей.
  • Заведите пушистого четвероногого друга. Вы можете взять его из приюта для животных. Домашний питомец подарит вам свою любовь и скрасит ваше одиночество.
  • Запишитесь на курсы. Это могут быть танцы, фитнес-упражнения, настольный теннис, пение, шахматы, вышивание крестиком – что угодно. Там вы сможете обзавестись не только новыми навыками, но и новыми друзьями.
  • Будьте самими собой. Одиночество позволяет вам быть тем, кем вы являетесь. Вам не надо ничего не перед кем из себя строить. Будьте счастливы и горды, что вы – это вы.
загрузка...

Теги: , ,

#1

не было такого у меня!

Denis, Август 12, 2010 - 07:31
#2

Такое бывает, как автор подметил — может быть и тогда, когда ты в компании людей находишься.
У меня тоже такое бывает иногда. Лучше всего помогает: «Определите ваши жизненные цели» и «Заведите пушистого четвероногого друга»

PavelDev, Август 12, 2010 - 18:04
#3

Если в жизни есть определенная цель (цели), то человеку некогда задумываться об одиночестве. Он просто его не замечает. Так по крайней мере, у меня всегда происходило.

Госпожа, Август 13, 2010 - 08:30
#4

С одиночеством можно справится если не сидеть дома самому, а выйти в свет и показать себя людям.

Solovei, Август 13, 2010 - 13:26
#5

Как преодолеть это чувство?
Найти себе занятие.То есть посмотреть фильм,нарисовать что-нибудь, поиграть в онлайн и игру,тогда одиночество само уйдет

deriop, Август 14, 2010 - 17:01
#6

а если штор ?

ckc123, Август 15, 2010 - 13:27
#7

Недавно прочла очень хорошую мысль, что такое одиночество. Одиночество — это когда ты окружен замечательными людьми, которые любят тебя и понимают, но у каждого из них есть кто-то ближе, чем ты.

Shush, Август 18, 2010 - 09:02
You should have a name, right? 
Your email address, I promised I won't tell it на anyone. 
If you have a web site or blog, you can type the URL right here. 
This is where you type your comments. 
Запомнить контактную информацию.