Обучение @ Октябрь 18, 2010Comments (5)

Продолжение статьи, где изложены способы изучения материала, среди которых вы, возможно, найдете тот, который подходит именно вам:

694 0 e6200b9cc4681a38696c2ea628351423 Как выучить материал: часть вторая

Один взгляд

Представьте, что у вас есть возможность лишь один раз заглянуть в учебник. Это поможет вам сразу же выявить основные тезисы и не тратить время на лишнюю информацию.

Предпочтения педагога

Отталкивайтесь от предпочтений вашего педагога. Что для него важней – термины, правильные формулировки или умение привести удачные примеры? Конечно, это не значит, что если ваш учитель любитель теории, вы можете ничего не понимать в практике. Изучите предмет всесторонне, уделяя некоторым его областям немного больше внимания.

Неожиданные вопросы

Часто приходится слышать шутку о том, что учить надо так, чтобы ответ от зубов отскакивал, даже если вас разбудят среди ночи. В этой шутке есть доля правды. Эффект неожиданности может помочь вам лучше усвоить материал. Попросите кого-то из родственников, чтобы он в течение дня задавал вам различные вопросы по теме в самый неподходящие для этого моменты. Например, когда вы жарите картошку или читаете журнал.

Определенная форма

Не позволяйте мыслям в вашей голове принимать форму абстракции. Дайте им конкретные очертания, цвет и смысл.

Полноценный сон

Недостаток сна отрицательно сказывается на вашей памяти. Найдите время для отдыха и хорошенько выспитесь, если вы хотите вспомнить тот материал, который успели изучить.

Сосредоточенность

Невозможно что-либо выучить, слушая при этом музыку или смотря телевизор. Избавьтесь от всего, что вас отвлекает и полностью сосредоточьтесь на материале.

Для детского сада

Вспомните тех маленьких детей, которые постоянно расспрашивают окружающих обо всем на свете – как? зачем? почему? Представьте, что говорите с одним из них. Попробуйте изложить изученную вами тему настолько понятно и подробно, словно вы объясняете ее ребенку. Когда информация логична и проста, ее легче запомнить.

Пик умственной активности

У каждого человека свой пик умственной активности. Кто-то не может сосредоточиться на учебе утром, прибывая в состоянии полусна, кто-то не может учиться вечером из-за большого количества энергии… Найдите время, когда ваш мозг наиболее активен и заставьте это время работать на себя.

Упражнения

В здоровом теле здоровый дух. Почему-то существует глупый стереотип, что спортсмены не отличаются умом и сообразительностью. Это заблуждение. Физическая активность неразрывно связана с умственной активностью. Поэтому люди, поддерживающие себя в форме, мыслят острее и эффективнее.

Никакого стресса

Ходите на вечеринки, гуляйте, общайтесь, то есть делайте все, чтобы расслабиться. Поддавленное состояние не способствует эффективному изучению. Найдите правильный баланс между учебой и развлечениями и соблюдайте его. Главное – во всем знать меру.

Креатив

Подойдите к изучению материала творчески. Пусть процесс обучения будет для вас не скучным поглощением информации, а увлекательным занятием с множеством креативных идей и придумок. Придумывайте интересные примеры, создавайте забавные методики и т.д.

Наиболее подходящий вариант

Выберите те учебники и пособия, которые подходят именно вам. Один и тот же материал может быть изложен совершенно по-разному. Не мучайте себя, пытаясь запомнить информацию, которая с трудом вами воспринимается. Попробуйте другие варианты.

Слабые стороны

Вы получили по изучаемому предмету плохую оценку в последний раз? Почему? Причина была в плохой подготовке или в чем-то другом? Может, проблема заключается не в том, что вы не можете запомнить информацию, а в том, что вы не умеете ей пользоваться. Выявите ваши слабости и подумайте, как вы можете побороть их.

Стикеры

Разбейте изучаемый материал на пункты. Эти пункты выпишите на стикер. Расклейте эти стикеры в разных местах своей комнаты. Как только вам на глаза будет попадаться один из них, внимательно читайте то, что на нем написано и старайтесь запомнить это.

Организация

Наверняка, вы не раз слышали о том, что если вы хотите привести мысли в порядок, для начала наведите порядок вокруг себя. Очень сложно усвоить информацию, если она напечатана на листах, разбросанных по всей комнате вперемешку с другим хламом. Организуйте пространство вокруг и ваши мысли сразу же прояснятся.

Ритуал

Сложно думать об учебе сидя перед телевизором или лежа на любимой кровати. И то и другое ассоциируется у вас с отдыхом. Создайте свой ритуал, который настраивал бы вас на учебный лад. Найдите в вашем доме такое место, где ни одна вещь не отвлекала бы вас от учебы.

Спокойствие

Перед важными тестами или экзаменами большинство людей сильно нервничают. В таком состоянии очень трудно что-либо запомнить. Если вы хотите понять материал и выучить его, для начала расслабьтесь и успокойтесь.

Легкая пища

Пищеварение использует большое количество энергии. Поэтому, если силы нужны вам для учебы, старайтесь употреблять легкую для переваривания пищу.

Шпаргалка

Напишите шпаргалку, но не для того, чтобы воспользоваться ею потом. Это поможет вам лучше запомнить материал. Во-первых, чтобы вместить информацию на крошечной клочок бумаги, вы сократите все лишнее, оставив лишь основные пункты, а во-вторых переписывая материла, вы неоднократно повторите его про себя и запечатлите его визуально.

Отношение

Не думайте об учебе, как о процессе, которому вы посвящаете время ради оценок. Думайте о ней как о составляющей вашего саморазвития. Помните, что вы учитесь не для кого-то, а для себя.

загрузка...

Теги: , , ,

  • http://primsports.ru Sasha

    Лучший способ, как по мне, это читать перед сном. Наутро все будет выучено!

  • http://twitter.com/NewsGlobalPc NewsGlobalPc

    Вооо! Абсолютно согласен с Сашей, чтение перед сном, ближе к ночи и всё, на утро на зубок…!

  • http://blogopraktika.ru/ Игорь

    Мне понравился тезис об одном взгляде. Когда нет времени, пытаешься уловить суть — это правильно сказано.

  • Gohik_jan

    хорошая статья!очень понравилось.

  • Libitina_mort

    отлично! как раз к сессии)