Управление временем @ Февраль 18, 2011Comments (2)

844 0 62c19b9c171736f24e74e94bf61e0568 Как бороться с привычкой опаздывать

Опоздания - это то, что раздражает, пожалуй, каждого. Многие недоумевая спрашивают у тех, для кого пунктуальность - пустой звук: "Неужели ты не можешь не опаздывать?!" На самом деле, это вредная привычка, с которой очень сложно бороться, но нет ничего невозможного:

  • Прежде всего постарайтесь представить как много зависит от вашего опоздания. Стоят ли пять лишних минут сна обиды любимого человека, не сданного зачета или отказа работодателя? Постарайтесь четко осознать значимость встречи, на которую вам нужно успеть вовремя. Если вы сможете найти правильную мотивацию, вы уже не позволите себе опоздать.
  • Если вы давно запланировали встречу, подготовьтесь к ней заранее. Выберите одежду, убедитесь, что она чиста, выглажена и опрятна. Вы же не хотите в последний момент бегать по дому в одном ботинке, безуспешно пытаясь найти второй? Проверьте все заблаговременно.
  • Попросите кого-нибудь перевести ваши часы на несколько минут назад, но не уточняйте насколько именно. Таким образом, у вас в запасе всегда будет оставаться немножко времени.
  • Перфекционизм - это хорошо, но только не тогда, когда вы опаздываете. Не стоит начищать обувь до ювелирного блеска, если она уже чистая или наглаживать рубашку, которую вы уже гладили накануне вечером. Не тратьте ни на что больше времени, чем оно того заслуживает.
  • Если причина постоянных опозданий заключается в том, что вы любите поспать, заводите себе несколько будильников. Пусть вас разбудит тот, который располагается рядом с вашей кроватью, а другой, в противоположном конце комнаты, заставит вас встать.
  • Больше отдыхайте. Не жалейте времени на сон. Чем сильнее вы устаете, тем более вялыми и медленными становятся ваши мысли и дейсмтвия и вы начинаете тратить на пустяки кучу времени.
  • Собираясь на важную встречу, не отвлекайтесь на телевизор, интернет, радио, телефон и т.д.
    загрузка...

    Теги: , , , ,

    • http://krasota-nogtei.ru Valter

      Спасибо интересная статья, я вот постоянно сижу до последнего если мне надо куда то идти и опазываю!

    • http://twitter.com/KuKinKvaKen Vadym

      я тоже), а еще я лентяй) еще куча всяего….. , вот потому и тусуюсь на этом сайте)!
      как и вы все, друзься коментаторы)