888 0 9545860d509f67e2b27da2ceda016396 Как вести себя с тем, кто вас раздражает

Есть ли в вашей жизни человек, который раздражает вас? Наверняка, да. Возможно, кто-то постоянно подтрунивает над вами, или высмеивает вас перед другими или донимает вас занудными разговорами. Но одно дело, если этот “кто-то”, появляется на горизонте раз в два года, и совсем другое дело, если он присутствует в вашей жизни постоянно. Что делать, если это ваш коллега по работе, сосед или дальний родственник? Другими словами, что делать, если вам каждый день приходится сталкиваться с человеком, который вызывает у вас агрессию?

Начните с себя

Имея дело с человеком, который не нравится вам, помните – вы не можете повлиять на него, единственное, что вы можете изменить в данной ситуации – это ваше к нему отношение. Учитесь контролировать свои эмоции. Задумайтесь, стоит ли тот, кто вас раздражает, тех нервов, которые вы на него тратите?

Обозначьте границы

Четко решите для себя – что вы можете стерпеть, а что для вас уже перебор и строго придерживайтесь этих границ. У вас есть собственное пространство, как физическое, так и эмоциональное, и защищать его – ваша прерогатива. Но помните, что о границах терпения, обозначенных вами, должны знать не только вы, но и тот, кто пытается его испытывать. Вы должны четко дать понять, что для вас недопустимо.

Игнорируйте

Игнор – это очень эффективный метод борьбы с тем, кто вас раздражают. Отвечая, вы даете этому человеку повод продолжать общение с вами. Если же вы будете молчать, ему ничего не останется, кроме того как переключить свое внимание на кого-то другого.

Не воспринимайте слишком близко

Если какой-то человек не очень хорошо относиться к вам, не стоит сразу принимать это на свой личный счет, возможно, он критично высказывается в адрес всех окружающих. Есть тип людей, которые недовольны всегда и всем. Прислушиваться к их словам не имеет смысла. Пусть вас волнует лишь мнение того, кто действительно объективен.

Подсмотрите за другими

Если в вашей жизни появился человек, который вас раздражает, обратите внимание на то, как общаются с ним другие люди. Возможно, вы подсмотрите у кого-то тактику, которая станет для вас спасательным кругом. Наблюдайте и пробуйте различные модели поведения и, в конце-концов, вы обязательно найдете ту, которая вам поможет.

Будьте честны

Часто истинными виновниками того, что им кто-то досаждает являются сами жертвы. Причины этому могут быть самые разные – излишняя тактичность, застенчивость, желание всем угодить и т.д. Будьте искреннее. Прямота и открытость помогут вам избавиться от навязчивых персонажей. Если у вас есть на разговор всего пять минут, предупредите об этом заранее и тогда никто не сядет вам на уши на ближайшие два часа. Если вы не можете оказать кому-то услугу вместо того, чтобы оправдываться, дайте четкий отрицательный ответ. И в конце-концов, если вы не хотите с кем-то общаться, просто скажите об этом. Некоторые люди могут даже не догадываться о том, что раздражают вас.

Главное, запомните – агрессия – это разрушающее чувство, которое делает хуже только вам. Будьте добрее и ваша жизнь станет счастливее.

Полезная ссылка:

Необычные рецепты для тех, кто любит вкусно поесть, а также диеты, полезные советы интересные факты о еде и многое другое.

загрузка...

Теги: , , , , , , , ,

  • DmitriyMylitta

    В зависимости от взаимоотношений, главное не пускать отрицательные эмоции в душу

    • сладость

      а меня раздражают два человека и оба они со мной сидят в одном кабинете изо дня в день

  • http://krutoefoto.ru/ Фотограф

    Если раздражает, то лучше просто удалится от такого человека.

  • http://1001wishes.org/ Evgeny Tantsurin

    мне кажется, что любой человек, который не нравится просто не должен заботить тебя
    удались и все проблемы — ведь так? :)

    • мое имя

      А если этот человек — работает с тобой на одной работе? Не все же работают в «домашнем офисе» — перед компьютером…
      Тогда как?

  • ыыы

    Если кто-то раздражает, надо врезать и все дела.

  • Катерина

    Я думаю, если вас кто-то раздрожает и обзывает вас неприятными для вас словами,то нужно стараться не обращать на него внимания.
    У меня есть человек который меня раздрожает.Я стараюсь не обращать на него внимания.
    А так эта статья тоже полезная!

  • Неважно

    Снисхождение, усмешка, некоторый пофигизм по отношение к этому человеку — самое лучшее средство (кроме того, конечно, как просто не обращать внимания). Да, это не просто, особенно когда вы на эмоциях, но эффект-то какой! )

  • Ники

    Меня раздражают обычные люди которые мне не сделали ничего такого. Вот просто не переношу их! Характер, голос, манера поведения. Просто все! Вот как им тактично показать что бы они не общались со мной?

  • Hate

    А если этот человек — твоя родная и слишком активная бабушка, заменяющая тебе мать? И главное, что она относится ко мне так же, как и я к ней… Вот тут просто тупик! Так что, люди, у вас всё не так плохо! Очень рада, что у большинства, жизнь лучше, чем у меня! :)

  • ДЖин

    А меня безумно бесит мой старший брат, мы с ним не разговариваем, но его высокомерность доводит меняя до иступления!! и главное никто с ним не спорит и никто не будет мне помогать в этом то и проблема!!! Поэтому единственный выход думаю сьехать из дома!! Думаю это лучший вариант!

  • Дима

    меня бесит один мелкий пидор,не знаю че делать хочется втащить ему

  • Нюся

    Пипец ребят живу с мужеными родителями почти 6лет выучила их как облупленных …они бесят жесть….ненавижу их с каждым днём ….постоянно на нервах…что делать помогите….

    • Александр

      Выселить их или съехать, а иначе они вам всю жизнь мозги выедать будут. Есть такой тип людей, от которых нужно только бежать, а еще лучше перед отъездом выскажите все что накипело!

  • Нюся

    Я понимаю что они такие есть….и их не переделаешь, но мне от этого не легче я просто устала… И муж с перепадами настроения страной видет….вот незнаю как быть …думаю уйти и все бросить пусть сам живёт со своими родными он вырос с ними ….а я как то сама сына поставлю на ноги….или как????ребят руки просто опускаются устала…морально
    Морально

    • Александр

      Если еще и муж вас не понимает в придачу к его родителям, то точно бросать таких людей надо и искать тех кто будет вас уважать и поддерживать. Но сначала поговорите с ним, расставьте все точки над и. Ясное дело что вам будет трудно одной с сыном, но быть в одиночестве окруженной не теми людьми не лучше. Одно я знаю точно, ситуацию эту нельзя запускать и она сама собой не решиться, а вы и ваши нервы не железные. Желаю вам удачи в решении данной проблемы.

  • Юля

    А я думаю так… Если вы заметили чкловека, который недоброжелательно к вам относится, или вовсе открыто это выражает, в первую очередь прояви дипломатический подход, поговори один на один с этим человеком, выясни что его в тебе или твоем поведении не устраивает, и возможно вы найдете компромисс!))