Лайфхак @ Сентябрь 2, 2011Comments (1)

1060 0 9c6f69e3dc10c0553158444608ab197a Мамины лайфхаки

Родители – это люди, которые на протяжение всей жизни поддерживают нас и помогают нам мудрыми советами. К сожалению, в детстве не все это понимают. Часто дети капризничают и наотрез отказываются слушать своих матерей. А их слова, между тем, несут в себе бесценную мудрость и заботу. Давайте вспомним самые популярные фразы, которые наиболее часто можно услышать от мам.

Не сутулься!

Правильная осанка нужна не только для красоты. Ее отсутствие может вызвать множество различных проблем со здоровьем. Постоянно себя контролируйте. Сидя за компьютером, прогуливаясь по улице, стоя в очереди, вспоминайте мамины слова и не сутультесь.

Сначала поешь, потом играй!

Здоровое и своевременное питание – это главный залог хорошего самочувствия. Дети, заигравшись, часто начинают капризничать и отказываться есть. В этом нет ничего удивительного, их энергия и так бьет через край. Но когда от еды в пользу диет или из-за сильной занятости добровольно отказывается взрослый человек – это настоящая проблема, ведь рядом больше нет строгой мамы, которая заставит доесть тарелку супа до конца. Каждый сам является хозяином своей жизни и никто не будет бегать за вами с ложкой, уговаривая съесть еще чуть-чуть. Вы сами должны позаботиться о своем здоровье. Даже если у вас слишком много работы, прервитесь на обед, а затем продолжайте, иначе ваше силы очень быстро иссякнут.

Мой руки перед едой!

Трудно представить сколько бактерий встречается вам за день – в лифте, в общественном транспорте, на клавиатуре компьютера, на денежных купюрах и т.д. Если вам дорого ваше здоровье, помните о личной гигиене. Никогда не садитесь за стол, не помыв руки.

Нечем заняться? Иди уберись в комнате!

Наверняка, многие поражаются, вспоминая идеальную чистоту родительского дома и не могут понять, каким образом ее можно достигнуть простыми человеческими силами. На самом деле, чтобы поддерживать порядок необязательно обладать какими-то сверхъестественными способностями, нужно просто уделять этому достаточное количество времени. Нет никакой необходимости, зарастая грязью, ждать того дня, который вы можете полностью посвятить уборке. Появились свободные пятнадцать минут? Протрите пыль. Освободились еще двадцать минут? Помойте посуду. Так, шаг за шагом, вы наведете чистоту во всем доме.

Поиграй на улице!

К сожалению, повзрослев, многие забывают о том, как приятно бывает провести время на улице. В выходной день, вместо того, чтобы валяться перед телевизором или сидеть у компьютера, сходите с семьей или друзьями в ближайший парк, прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, поиграйте в веселые игры и т.д.

Не смотри телевизор допоздна!

Эти золотые слова включают в себя сразу два ценных совета. Во-первых, не уделяйте просмотру телевизора слишком много времени. Лучше почитайте книгу, погуляйте с друзьями или послушайте любимую музыку. Это поможет вам провести ваш досуг с большей пользой. Во-вторых, не ложитесь спать слишком поздно. Сон – это время, когда ваши силы восстанавливаются. Чем меньше вы спите, тем хуже ваше самочувствие и ваша продуктивность.

Посиди и подумай о своем поведение!

Многие ситуации можно разрешить, просто сев и подумав над ними. Какие вас мучают проблемы? Почему они возникли? Какая в этом ваша вина? Ответив на эти вопросы, вы поймете что делать дальше и как не повторять прежних ошибок.

 

Постовые:

BeerPlace.com.ua предлагает мини пивоварни, которые позволят вам насладиться качественным пивом собственного производства.

Качественное продвижение сайтов в США для вашего бизнеса за границей.

 

загрузка...

Теги: , , , , ,

  • Chocolate_fancy

    ахах))) класс))) будем пытаться следовать советам..