Саморазвитие @ Ноябрь 9, 2012Comments (2)

1834 0 22932e80d790710b39aa92c2d2aa0618 Вызываем позитив, устраняя негатив

Негатив гораздо сильнее, чем позитив. Но, негатив влияет на наше здоровье не лучшим образом, поэтому нужно от него избавляться. А чтобы избавиться от негатива, нужно убрать из жизни все отрицательные моменты.

Вот наиболее встречающиеся факторы, блокирующие наше счастье:

1. Дефицит сна

Когда человек недосыпает, он чувствует себя плохо. Плохое самочувствие вызывает негатив, человек чувствует раздражение. В результате появляются всякие нехорошие мысли и всплывают неприятные воспоминания. Чтобы этого не было, нужно соблюдать режим сна и уделять сну не менее 7 часов.

2. Конфликты с родственниками

Этот вопрос волнует очень многих из нас. Ведь, действительно, родителей не выбираешь, а общаться с ними иной раз совсем не хочется. Попытка доказать им, что ваш взгляд на жизнь более правильный, провальна. Лучше согласиться с их мнением и обстановка сразу нормализуется.

3. Беспорядок в доме

Некоторые люди просто помешаны на порядке в доме. И любой беспорядок вызывает у них депрессию. Таким людям очень хорошо помогает снимать напряжение именно тщательная уборка в доме, раскладывание вещей по полочкам.

Постовой: Здесь можно заказать написать курсовую по любому из предметов или предложить свои услуги по написанию курсовых.

загрузка...

Теги: ,

  • http://zolotoi-roman.com/ роман золотарев

    Порядок конечно необходим, но в разумных пределах. Так что я думаю надо ваши советы использовать.

  • IPirs

    Еще хочу добавить пару пунктов.
    Правильное питание, и постоянно быть в движении, делать то что нравится.