отдых @ Ноябрь 27, 2013Comments (0)

Известно, что хороший сон очень благоприятно влияет на здоровье. А хороший сон зачастую зависит от подушки, на которой мы спим. С неправильно подобранной подушкой вы можете забыть про полноценный отдых. При выборе подушки стоит обращать внимание на следующие пункты:

высота подушки

Если подушка окажется слишком высокой, то по утрам у вас постоянно будет болеть спина и шея. Слишком низкая будет вынуждать вас постоянно подкладывать под щеку ладошки. Высоту подушки нужно сравнивать с нынешней. Учитывайте также особенности матраса. Если последний мягкий, то подушечку лучше выбрать повыше.

Пошив

Покупая подушку, присмотритесь к тому, какой на ней шов. Шов должен быть мелким, но при этом прочным, чтобы через него не вылезал наполнитель.

В какой позе Вы привыкли спать

Все спят в разных позах и в зависимости от этого нужно выбирать подушку. Для тех, кто спит на спине, больше подойдет мягкая и низкая подушка, а привыкшим спать на боку лучше выбрать подушечку потверже и повыше.

Материал

Самый лучший наполнитель – смесь пуха и пера гуся или утки. Такие подушки имеют достаточно долгий срок службы – до 5 лет. Тем, кто страдает аллергией, натуральные наполнители не подходят, поэтому лучше выбрать искусственный, например, синтепон. В таких подушках не заводятся клещи, и их можно стирать в стиральной машине.

В ортопедических салонах можно встретить подушки с наполнителем из натурального латекса, которые хороши тем, что принимают форму головы, а затем быстро восстанавливаются. Такие подушки прекрасно подойдут любому человеку и спать на них всегда будет комфортно.

Качественное постельное белье из Иваново для вашей подушки и не только на http://mega-textile.ru/ Выбор расцветок и моделей чрезвычайно огромен!

загрузка...