Работая непрерывно всю долгую зиму, можно иногда вообще перестать замечать, что происходит с твоим самочувствием. Немного устал, это бывает. Нехватка солнечного света, или свежего воздуха, или чего-то еще… Или потеря здравого смысла? Вот признаки, которые помогут проконтролировать твое внутреннее состояние.
Ты нуждаешься в отпуске, если:
Итак, ты внештатный сотрудник. Вроде бы, сам себе хозяин. Но в этом случае главная опасность — потерять контроль над ситуацией и расслабиться. Как держать себя в руках и не снизить собственную производительность, подскажут следующие рекомендации:
1) Начни день с легкого и интересного занятия.
Прочти…
читать полностью: Как эффективно работать дома
Каждый из нас знает множество историй, в которых люди совершали нечеловечекие усилия, разрушая и строя заново свою жизнь. К примеру, история культовой книги XX века «Заводной апельсин», написанной Энтони Берджесом, никогда до этого не пробовавшего писать. Когда врачи констатировали смертельный диагноз, Берджес задумался о том, на что будут жить поле…
К работе вне офиса трудно привыкнуть, не просто сделать ее продуктивной и необременительной. Становясь внештатным сотрудником, или ведя собственный бизнес, или осуществляя дистанционное руководство, нужно настраивать себя на максимум отдачи при затрате минимума усилий, и в этом помогут следующие правила:
Всякий иногда чувствует, что практически погребен под забившими его голову мыслями. Постоянно бродя по кругу, они мешают решать новые вопросы, которые опять же присоединяются к уже накопившимся проблемам. Накопление нерешенных задач не позволяет двигаться дальше. Психологи называют это явление «вешать на себя обезьян»: еще одна нерешенная проблема —…
читать полностью: 7 практических способов очистить голову