5665 0 79d2aefc99c5cfba8e7f98005ed7cb07 Здоровые зубы: что можно и что нельзя

Сохранить здоровье зубов довольно непросто, особенно в условиях современности, когда человек употребляет в пищу огромное количество продуктов, оказывающих негативное воздействие на весь организм и на зубы в частности. Однако сохранить здоровье и красоту зубов можно, если соблюдать всего несколько простых правил и знать, что для зубов вредно, а что полезно.

Что можно:

1. Регулярно чистить зубы зубной щеткой и нитью

5665 1 cde046307fece30174fa2c6e1953b536 Здоровые зубы: что можно и что нельзя

Чистка зубов щеткой или нитью является неотъемлемой процедурой ухода за зубами и поддержания их здоровья. Регулярная чистка зубов поможет не только избавиться от налета на зубах и микробов, но и поможет защитить ваше сердце и артерии. Ведь бактерии из зубного налета могут легко попасть в кровь. Кроме того, скопление зубного налета может привести к различным проблемам и заболеваниям зубов и полости рта.

2. Жевать жевательную резинку без сахара

Любителям жевательной резинки стоит отдать предпочтение жвачке без сахара, которая не только вкусна, но и полезна. Такая жевательная резинка поможет вам предотвратить возникновение кариеса. А если у вас уже есть кариес или другие заболевания зубов, как можно скорее обращайтесь к специалистам для устранения этих проблем. Стоматология на Полежаевской – это лучшее место для лечения зубов по доступным ценам. Клиника предлагает широкий спектр услуг для устранения различных проблем и заболеваний зубов и десен. На сайте клиники vivadent.moscow вы можете найти всю необходимую информацию о ней и об услугах, предлагаемых в ней.

3. Ходить на осмотр к стоматологу

148714 or Здоровые зубы: что можно и что нельзя

Обязательно посещайте стоматолога, чтобы вовремя выявить возможные заболевания зубов и полости рта. Профессиональная чистка зубов два раза в год поможет вам быстро и эффективно избавиться от скопления зубного налета и камня. Однако не стоит при этом забывать о важности регулярной чистки зубов щеткой.

Что нельзя:

1. Оправдываться чувствительностью зубов

Не стоит отказываться от походов к врачу, оправдываясь повышенной чувствительностью. Если сегодня вы не пойдете устранять одну проблему, завтра их будет уже две, и процедуры станут еще сложнее и больнее.

2. Питаться частыми перекусами

5665 3 d40a3dbd20c80bd237ea992a09711f59 Здоровые зубы: что можно и что нельзя

Частые перекусы сладкой и вредной пищей – это то, чего хочется не только вам, но и вредным бактериям в полости рта. Такие бактерии являются одной из главных причин возникновения кариеса.

3. Выполнять ненужные процедуры

Если вы посещаете платную клинику, обращайте внимание на те процедуры, которые вам предлагают там проделать. Очень часто в частных клиниках пациентам предлагается большое количество лишних процедур для выкачивания денег.

загрузка...

Теги: , , , , ,