Чтобы выйти на работу в понедельник в хорошем расположении духа и неплохим запасом сил, на выходных нужно успевать делать не только бытовые дела, но и те вещи, которые помогают восстановить силы.
Selfhacker представляет вашему вниманию список того, что нужно сделать, чтобы предстоящая неделя не показалась такой тяжелой и напряженной:
1. Отдыхайте
Первое и самое важное, что вы должны сделать на выходных, – это отдохнуть. Каким бы сильным и целеустремленным человеком вы себя не считали, вам в любом случае будет необходимо восстановить свои силы и хорошенько расслабиться на выходных. При этом сделать это лучше таким способом, который доставит вам наибольшее удовольствие. Во время рабочей недели мы редко находим время на свои увлечения и хобби. Поэтому выходные – отличное время для любимых занятий.
2. Составляйте список действий
Имея четкий план действий перед глазами, вам будет проще поочередно выполнять все намеченные ранее дела.
3. Просмотрите свой календарь и ежедневник
Про какие-то дела и задачи вы могли забыть в суматохе рабочей недели. Поэтому записывайте все важные дела прямо на календаре или в ежедневнике и просматривайте их в конце недели, чтобы убедиться в том, что все самое важное уже сделано.
4. Выполняйте самые трудные задачи в первую очередь
Сделав самые трудные задачи, вы вздохнете с облегчением, понимая, что остались только дела, с которыми вы можете справиться с легкостью.
5. Разберитесь с электронной почтой
Электронная почта многих буквально завалена разного рода письмами. В пятницу хочется поскорее уйти с работы в выходные и совсем не хочется разбираться с огромным количеством писем. Однако лучше потратить на это немного времени перед выходными, чем заниматься этим и множеством других дел в понедельник.
6. Подготовьте все самое необходимое для будущей рабочей недели
Если вы знаете, какие дела и задачи ждут вас на следующей неделе, заранее подготовьте для них все необходимое, чтобы не искать все это на следующей неделе.
7. Подумайте, все ли вы делаете правильно
В конце трудовой рабочей недели полезно осознать все, что было сделано за прошедшую неделю, и подумать, насколько важно для вас все это. Если вы чувствуете, что находитесь на верном пути, продолжайте в том же духе. А если понимаете, что все усилия бессмысленны, ищите другую сферу, в которой сможете самореализоваться.
