Разное @ Апрель 1, 2020Comments (0)
в помещении, Взрослый, девочка

Во время карантина у большинства людей появляется много свободного времени. Чтобы провести его с пользой и при этом не заскучать и не испортить отношения с родственниками необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Создайте рабочую обстановку
в помещении, выражение лица, женщина

Чтобы эффективнее выполнять работу из дома и сильнее осознавать её серьёзность и ответственность создайте условия, приближенные к рабочим. Выделите для работы отдельную площадь, сидите за столом и надевайте обычную, а не домашнюю одежду.

2. Наведите порядок

журналы, камера, карандаши

Практически у каждого есть дома уголок, в котором уже давно пора навести порядок. В свободные от работы часы или в перерывах займитесь уборкой. Так вы не только сделаете полезное дело и наведёте порядок, но и отвлечётесь от тяжелых мыслей о карантине и сложившейся в мире ситуации.

3. Получите новые знания

азиатский, банки, бизнес

В интернете сейчас открыт бесплатный доступ к большому количеству лекций, семинаров и курсов. Самое время записаться на один из них. Выберете то, чем давно хотели заняться и посвятите свободное время приобретению новых знаний и навыков.

4. Вернитесь к старым хобби

деревообрабатывающий, деревянные изделия, деревянный стол

Возможно у вас было любимое хобби, от которого пришлось отказаться из-за нехватки времени. Сейчас вы можете вернуться к любимым занятиям, если они не предполагают выход из дома.

5. Прокачайте своё тело

бокс, боксерские перчатки, в помещении

Карантин может закончиться как набором веса, так и приобретением рельефных форм. Всё в ваших руках. Используйте это время для того, чтобы привести тело в форму. Найдите видео курсы тренировок и занимайтесь дома ежедневно.

загрузка...