Иммунная система человека – это набор органов, тканей и клеток, защищающих организм от опасных внешних воздействий. Благодаря этой системе у людей есть иммунитет, который отражает атаки бактерий и вирусов, сражается с внутренними воспалениями, помогает остановить развитие опухолей.
Нарушение в работе…
читать полностью: 7 признаков того, что с вашей иммунной системой не всё в порядке
Если вы замечали за собой постоянную усталость и сонливость, вам наверняка будет интересно узнать, почему у вас постоянно появляется желание поспать.
Предлагаем вашему вниманию несколько основных как безобидных, так и опасных причин хронической усталости:
1. Нехватка физических нагрузок…
читать полностью: 6 безобидных и опасных причин, почему постоянно хочется спать
Усталость и стресс – нередкое явление для современного человека. В подобных состояниях людям бывает довольно непросто выполнять привычные повседневные дела и рабочие обязанности. Энергия идёт на спад, а настроение ухудшается. Результатом такого упадка энергии и сил может…
читать полностью: Какие привычки помогут бороться со стрессом?
Современный темп жизни очень часто вызывает у людей сильную усталость. За усталостью идут стресс и депрессии, которые вызывают серьезные проблемы и осложнения в работе организма.
Чтобы справиться с усталостью люди используют различные методы: много спят, отдыхают днём и вечером, занимаются различными хобби, устраивают расслабляющие терапии…
читать полностью: 7 продуктов, которые уменьшают стресс и беспокойствоОдними из самых страшных человеческих недугов являются различные зависимости. Самое широкое распространение, к сожалению, получили алкогольные и наркотические зависимости. Именно эти пристрастия оказывают пагубное воздействие как на физическое, так и на психологическое здоровье человека. В результате таких пристрастий человек теряет над собой контроль и…
читать полностью: Первая наркологическая клиника: передовые методы в борьбе с зависимостью!
