Архив категории 'здоровье'

@ Июнь 8, 2017Comments (0)

 Похожее изображение

Чтобы получать хорошие результаты от занятий спортом, необходимо правильно питаться. Особенно важными считаются приемы пищи до и после физических нагрузок. Важно, чтобы ваша еда была насыщена полезными веществами и витаминами.

Если вы отказались от употребления в пищу мяса или молочных продуктов, вам необходимо восполнять нормальное…

читать полностью: Что есть до и после тренировки, если вы отказались от мяса?
@ Июнь 2, 2017Comments (0)

 Картинки по запросу занятия спортом

Очень часто люди, работа или хобби которых связаны с физическими нагрузками, считают, что это заменяет им полноценные занятия спортом. Однако они ошибаются.

Selfhacker приводит ряд доводов в пользу того, что не всякие физические нагрузки можно приравнять к занятиям спортом:

    читать полностью: Почему обычные физические нагрузки не заменят занятия спортом?
    @ — Comments (0)

    Картинки по запросу аэройога

    Выбор видов спорта сегодня очень богат. Любой может найти для себя тот вид спорта, который будет приятен именно ему. Но не спешите бегать или идти в бассейн, ознакомьтесь для начала с такими видами спорта, какие понравятся даже тем, кто терпеть не может физические нагрузки…

    читать полностью: 5 видов спорта, которые не дадут вам скучать
    @ Май 29, 2017Comments (0)

    Похожее изображение

    Большое количество болезней и других проблем со здоровьем можно решить при помощи натуральных средств и трав. Одним из таких растений, целебные свойства которых способны избавить от различных проблем со здоровьем, является перуанская мака, растущее на склонах Анд.

    Растение является довольно распространенным медицинским средством от…

    читать полностью: Перуанская мака — эффективное натуральное средство от различных заболеваний
    @ Май 24, 2017Comments (0)

    Картинки по запросу экзотический массаж

    Массаж настолько популярен сегодня, что к массажистам выстраиваются целые очереди на проведение лечебного или расслабляющего массажа. Считается, что массаж появился еще в глубокой древности. На сегодняшний день насчитывается большое число разнообразных видов массажа.

    Массаж может быть как традиционным классическим, так и необычным…

    читать полностью: Самые необычные виды массажа

    Остальные статьи: