Мотивация @ Январь 13, 2010Comments (10)

 _DSC2561 by KorGen.

Депрессия – это суровое испытание даже для людей, обладающих железной волей. Независимо от того, насколько она сильна, депрессия может сделать самые простые действия, такие как убрать дом, принять душ, вылезти из кровати, невероятно сложными, как морально, так и физически. Очень важно оставаться в тонусе…

читать полностью: Как мотивировать себя, если вы подавлены
Лайфхак @ Январь 15, 2010Comments (5)

Картинка 18 из 39685

Несколько удивительных цитат от короля рок-н-ролла Элвиса Пресли.

"Когда ваши дела идут плохо, не ходите с ними."

Прекратите движение по нисходящей спирали. Выбор – это то, что есть у каждого из нас. Мы можем интерпретировать окружающую реальность так, как мы захотим. Два человека…

читать полностью: Три жемчужины мудрости от Элвиса Пресли
Лайфхак @ Январь 18, 2010Comments (14)

yay for rain!! by AnnuskA - AnnA Theodora.
“Самоуважение есть нравственное здоровье.» Сэмюэл Смайлс.
Самоуважение – это основа счастливой жизни. Человек, который не уважает себя постоянно чувствует неуверенность в себе и с трудом принимает решения. Как с этим бороться?

1. Будьте честны сами с собой

Со стороны окружающих всегда…

читать полностью: Как достичь самоуважения
Саморазвитие @ Январь 20, 2010Comments (7)

Target by Márcia_Marton.

Без настойчивости успеха не достигнуть. Но иногда настойчивость перерастает в упрямство, именно поэтому вы должны уметь вовремя отказываться от бессмысленных целей.

Задайте себе вопрос: стоит ли ваша цель затраченных на нее усилий? Становится ли она ближе к вам? Иногда отказавшись от цели, вы можете приобрести…

читать полностью: Откажитесь от бессмысленных целей
Лайфхак @ Январь 22, 2010Comments (11)

meditation by alicepopkorn.

Если вы хотите наслаждаться жизнью в полной мере, перестаньте беспокоиться напрасно. От тревог нету и не может быть никакой пользы. Они не улучшат вашу жизнь, не поднимут вам настроения и не наполнят вас энергией. Напротив, беспокойство мучает человека, отнимая у него силы. Как же перестать беспокоиться?…

читать полностью: Как избавиться от беспокойства

World Clean Up Day! by GeorgePontinoJr the Crystal Eye™

Загруженность компьютера файлами существенно затрудняет его работу и может привести к обвалу системы. Кроме того, ваш захламленный виртуальный офис также бесполезен, как и захламленный рабочий стол: вы не можете найти ничего нужного, документы трудно систематизировать, и из-за кучи лишних…

читать полностью: Почистите свой компьютер

Приветствие “Доброе утро!” для многих давно потеряло свою актуальность. Когда человек проспавший на работу, встает, летит в ванную, спотыкается о собаку, сжигает яичницу, а потом бегает по комнатам в поисках ключей, его утро никак нельзя назвать добрым. Вот несколько советов, которые помогут это исправить:

читать полностью: Как сделать ваше утро добрым
Лайфхак @ Январь 29, 2010Comments (12)

Day 94 : E-mail by deathtiny42.

У пользователей электронной почтой существуют некоторые привычки, которые раздражают. Например:

Не отвечать на письма, которые требуют ответа

Если к вам обратились с вопросом, дайте ответ! Если человек не получит этот ответ, он подумает, что его письмо просто не дошло. Обычно у людей, не…

читать полностью: Пользование электронной почтой: привычки, которые раздражают
Жизнь @ Февраль 1, 2010Comments (13)

pleasure moment by mesiplus.

Перед вами шесть ключей к долгой, счастливой и здоровой жизни, доступные каждому:

Хобби

Хобби отвлекают нас от забот повседневной жизни. Оно уменьшает наши стрессы и тревоги и может помочь при борьбе с депрессией. Обычно люди, имеющие хобби – это счастливые люди…

читать полностью: 6 ключей к долгой, счастливой и здоровой жизни
Лайфхак @ Февраль 3, 2010Comments (9)
strawberry dream_cupcake by MizzDd.
Мечты очень требовательны. Они словно твердят: ”Мне, мне, мне!!!”. Но при этом они совершенно не эгоистичны. Мечты требуют от вас помощи, чтобы потом помочь вам взамен. Вот почему вы должны ухаживать за ними и постоянно подпитывать их. Чем? Вот шесть блюд, которые обеспечат здоровое и
читать полностью: Пища для вашей мечты