Статьи с тегом 'бессонница'

@ Ноябрь 19, 2010Comments (3)

http://selfhacker.ru/wp-content/uploads/images/735_0_ccdf6c03501e3224f96712fee40ab179.jpg

Сон необходим каждому из нас. Это то время, когда мы набираемся сил. Если человек выспался – он бодр, свеж, радостен, полон новых идей. Если же нет – он уставший, раздраженный, озадаченный и совершенно обессиленный. Почему люди плохо спят? У расстройства сна могут быть самые разные причины…

читать полностью: Главные причины плохого сна