Статьи с тегом 'как выспаться'

@ Февраль 22, 2012Comments (1)

http://selfhacker.ru/wp-content/uploads/images/1300_0_45bf99eab015c176a52c1163c2df806f.jpg

Есть определенный тип людей, которые как бы не старались, не могут лечь спать вовремя. Каждое утро они со слипающимися глазами бегут по своим делам и обещают себе сегодня же лечь спать пораньше и выспаться. Но на следующий день повторяется та же картина. Как с этим бороться? Если вы…

читать полностью: Как ложиться спать раньше