Чтобы реализовать за день всё задуманное необходимо научиться правильно распределять своё время и эффективно использовать его. Начать стоит с утренних привычек, которые помогут настроиться на рабочий лад и зарядят позитивом.
Вот несколько полезных привычек, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему:…
читать полностью: Полезные утренние привычки, которые зарядят энергией на весь день 
В условиях современной жизни людям бывает довольно сложно сохранять спокойствие и равновесие. Существует довольно много факторов, способных вывести человека из равновесия и спровоцировать возникновение стресса.
Поток информации, получаемый людьми сегодня из интернета и социальных сетей, очень велик и часто несвоевременен. В качестве примера…
читать полностью: 3 фактора стресса и способы борьбы с ними 
Мы даже не задумываемся, насколько положительное и полезное воздействие могут оказать на наш мозг простые повседневные действия. Тем не менее, большим количеством исследований уже неоднократно было доказано, что некоторые привычные всем занятия могут способствовать улучшению памяти и повышению мозговой активности.…
читать полностью: Как повысить интеллект? 5 работающих способов
Если вы ещё не успели придумать и купить подарок для своего любимого человека, отца или друга, предлагаем ознакомиться со списком недорогих, но полезных гаджетов, которые по достоинству оценит любой мужчина:
1. Фитнес-трекер Xiaomi Mi Band 3
читать полностью: Что подарить на Новый Год парню? 5 полезных и доступных гаджетов
Добавить новых красок Новому году можно с помощью декорирования главного атрибута – ёлки. На праздничной ели можно воплотить множество разнообразных идей. При этом вам не понадобится тратить много времени или денег. Сделать оригинальные украшения можно своими руками. Достаточно только проявить немного фантазии. …
читать полностью: Как превратить новогоднюю ёлку в настоящее произведение искусства?