Статьи с тегом 'полезное'

@ Октябрь 24, 2013Comments (0)

Наш иммунитет заботиться о нас круглый год, но для того, чтобы облегчить его задачу, мы должны проявлять взаимную заботу о нем. Особенно сейчас, когда температура за окном с каждым днем все ниже. Топ продуктов, помогающих укрепить его:

Чеснок. Даже в мифах и сказках чеснок всегда выступает в роли…

читать полностью: Топ продуктов, укрепляющих иммунитет
@ Апрель 24, 2012Comments (0)

http://selfhacker.ru/wp-content/uploads/images/1421_0_8d50ef7f11e05ca95bdafda9b523fec3.jpg

Сегодня вновь представляем обзор интересного и познавательного ресурса, о котором уже рассказывали в прошлый раз. Блог о саморазвитии Synderesis.Ru превратился в прекрасный интернет-журнал той же тематики. Он стал еще лучше, еще многограннее и с еще большим количеством полезных материалов.

В первую очередь, этот ресурс будет…

читать полностью: Обзор: интернет-журнал о саморазвитии Synderesis
@ Март 16, 2012Comments (3)

В современной суматошной жизни сложно найти свободное время для физических упражнений, но они необходимы для укрепления здоровья. Как же решить эту проблему? Существует ряд упражнений, которые можно выполнять, не отвлекаясь от других занятий. Вот некоторые из них:

Возвращаясь с покупками из магазина, используйте пакеты в качестве гантелей.

читать полностью: Простые упражнения для офиса и дома
@ Декабрь 26, 2011Comments (0)

Новогодние вечеринки – настоящее испытание для тех, кому сложно контролировать количество съеденного и выпитого, ведь каждое блюдо на праздничном столе – это искушение. Как же весело отметить Новый год и при этом не набрать лишних килограммов?

  1. Никогда не ешьте для того, чтобы просто занять
читать полностью: Как не переедать на новогодних вечеринках
@ Декабрь 12, 2011Comments (12)

Подборка интересных идей, которые сделают вашу повседневную жизнь проще:

Если вы потеряли мелкий предмет – винтик или сережку, воспользуйтесь пылесосом, предварительно надев на него обычный чулок.

Clever idea: stocking over vacuum to pick up lost items

Мусорные пакеты можно хранить…

читать полностью: Идеи, которые упростят вашу жизнь

Остальные статьи: