1. Не сравнивайте себя с другими. всегда найдется тот, кто по вашим соображениям покажется вам лучше, чем вы.
2. Не ругайте себя, не порицайте. Если вы негативно высказываетесь в отношении своих способностей, то вы не сможете развить самооценку для достаточного уровня. Каких бы аспектов жизни это ни…
читать полностью: Несколько советов для повышения самооценкиПричины заниженной самооценки могут быть в неправильном отношении родителей к детям. Такие фразы как “Никакого толку от тебя нет!” знакомы практически каждому. Но, самооценка может снизиться и в более взрослом возрасте. Причиной тому может послужить измена любимого человека, увольнение и т.д.
Так как же повысить самооценку?
1. Перво-наперво, дадим…
читать полностью: Как повысить самооценку?
Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности. © Будда.
Самооценка – это один из важнейших элементов личности человека. Необходимо уметь уважать и любить себя. Каждый человек имеет индивидуальные качества и черты, которые отличают его от других, делают его уникальным и бесценным. Важно уметь…
читать полностью: 3 простейших способа повысить самооценку
Самооценка формируется на протяжение долгого времени. Человек выстраивает ее, анализируя сои мысли и поступки и опираясь на мнение других. Адекватная самооценка – это первый признак здоровой личности. Но что делать, если она занижена? И как это понять?
Признаки низкой самооценки:
Фото: churl
Лучший способ усовершенствовать свою жизнь и заслужить уважение других — улучшить свою самооценку. Это непросто, но результаты стоят приложенных усилий. Несколько советов, которые смогут вам в этом помочь;
