Удовольствие – это очень важная составляющая жизни человека. Оно имеет огромное значение для здоровья нашего тела, ума и духа. Ведь именно удовольствие заряжает нас энергией и хорошим настроением. Как же приумножить его количество?
1. Забудьте про деньги Многие полагают, что удовольствие и…
читать полностью: Как добавить в вашу жизнь удовольствияСтрах мотивирует людей эффективнее, нежели удовольствие. Обычно люди стемятся убежать от чего-то, а не двигаться к чему-то.
А что вы скажите непосредственно о себе? Что мотивируе вас?
Вы действительно должны быть чем-то недовольны, чтобы произвести изменения в своей жизни? Вам нужно по-настоящему разозлиться, чтобы высказать кому-то свои претензии? Вас должна замучить сильнейшая зубная…
читать полностью: Что мотивирует вас: страх или удовольствие?
В последние несколько лет исследование счастья переживает необычайный рост. Психологи уделяют теме счастья много внимания и посвящают ей массу литературы.
Одно из самых увлекательных и важных утверждений говорит, что наш уровень счастья - результат трех разных факторов:
Donald Latumahina пишет в своей статье «50 Simple Happiness Boosters» на сайте Lifeoptimizer:
Вот список 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние:
1. Прочитайте книгу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться…
читать полностью: 50 вещей, которые могут сделать вас счастливыми